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Entraînement au squash avec feeding de la balle dans les coins avant

Photo du rédacteur: Squash SystemsSquash Systems

Trois améliorations clés avec l'alimentation d'une balle dans les coins avant en un seul mouvement:


1. Frapper sa cible : Atteindre vos cibles à l'arrière du terrain et garder la balle parrallèle au mur latéral.


2. Détermination : Maintenir un bon mouvement et un bon positionnement tout en étant fatigué et en situation de stress.


3. Technique : Apprendre comment bien se positionner sous la balle dans les coins avant.


Si vous êtes intéressé par d'autres astuces et conseils pour améliorer votre jeu, n'hésitez pas à nous contacter pour que nous puissions commencer quelques cours.



© 2024 Par Squash Systems Academy Barcelona

Toutes les photos sont signées Steve Cubbins

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