Entrainement de Squash: Volée de coup droit
- Squash Systems
- 9 mars 2023
- 1 min de lecture
Trois facteurs clés pour une volée de coup droit réussie :
1- Positionnement : Assurez-vous que votre position soit stable.
2- Détermination : Efforcez-vous continuellement d'améliorer un aspect spécifique, comme votre cible pour le premier rebond.
3- Consistance : Atteignez vos cibles de manière constante.
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