Squash Systems
Maintenir la motivation des joueurs de squash
Comment maintenir la motivation des joueurs professionnels pendant et entre les sessions d'entraînement de squash ?
top of page
SQUASH SYSTEMS BARCELONA
Squash Systems
1 min de lecture
Quelles sont les 4 meilleures qualités d'un entraîneur de squash ?
Les 4 meilleures qualités d'un entraîneur de squash : Connaissance, Communication, Ouverture d'esprit, Motivation
Squash Systems
2 min de lecture
Différences entre les compétences cognitives et mentales pour les joueurs de squash
Différences entre les compétences cognitives et mentales pour les joueurs de squash
Squash Systems
2 min de lecture
Comment soutenir votre joueur de squash adolescent de haut niveau ?
Les quatre principaux conseils : attitude positive, soutien émotionnel, gestion du temps et habitudes saines.
Squash Systems
1 min de lecture
Conseils d'entraînement de squash : entraînement amateur
Trois conseils sur ce sur quoi un joueur de squash amateur devrait travailler : Positionnement, Mouvement du poignet et Frappe de cible
Squash Systems
2 min de lecture
Principaux facteurs de réussite pour les joueurs de squash de haut niveau
Top 4 des facteurs de réussite pour les joueurs de squash de haut niveau: le Talent, le Travail, le Soutien et la Résilience Mentale
Squash Systems
1 min de lecture
Quatre compétences techniques spécifiques pour les joueurs de squash
4 Compétences techniques spécifiques pour le Squash: Contrôle de raquette, contrôle de balle, choix de coup et déplacement sur le court
Squash Systems
1 min de lecture
Quatre compétences physiques spécifiques pour les joueurs de squash
Quelles sont les quatre compétences physiques spécifiques pour les joueurs de squash? La vitesse, la force, l'endurance et l'agilité.
Squash Systems
2 min de lecture
Quatre compétences mentales pour les joueurs de squash
Quatre compétences mentales que les joueurs de squash devraient maîtriser: la concentration, la résilience, la force mentale et la confiance
Squash Systems
1 min de lecture
Les quatre principaux pièges pour les joueurs de squash de haut niveau
Les quatre principaux pièges pour les joueurs de squash de haut niveau sont la pression, le dopage, l'épuisement et la perte de motivation.
Squash Systems
1 min de lecture
Comment rester pertinent en tant qu'entraîneur de Squash
Nos 4 principes d’entraîneur de squash: Continuer à apprendre, être ouvert, s'engager avec les joueurs et s'améliorer continuellement.
Squash Systems
1 min de lecture
Quatre compétences cognitives spécifiques pour les joueurs de squash
4 compétences cognitives spécifiques pour jouer au squash sont la concentration, l'anticipation, la prise de de décision et l'adaptabilité.
Squash Systems
1 min de lecture
5 axes d'amélioration pour vos entraînements de squash
Voici 5 points sur lesquels nous vous aiderons à vous améliorer lors de nos entraînements de squash.
Squash Systems
1 min de lecture
Contrôle du temps et de la fréquence cardiaque
Trois effets bénéfiques du contrôle du temps et de la fréquence cardiaque pendant l'entraînement de squash
Squash Systems
1 min de lecture
Relation entre joueur de squash et entraîneur
Les cinq facteurs clés pour une bonne relation entre un joueur de squash et son entraîneur
Squash Systems
1 min de lecture
Entraînement des 4 composantes du squash
L'approche de l'Académie Squash Systems de Barcelone est de former aux 4 composantes du squash : cognitive, mentale, physique et technique.
Squash Systems
1 min de lecture
Programmes d'entraînement de Squash Systems Academy
Détails sur les programmes d'entraînement de Squash Systems Academy à Barcelone
bottom of page