top of page
AutorenbildSquash Systems

Squash-Training: Verbesserungen des Vorhand-Volleys in Zeitlupe


Hier sind drei Schlüsselfaktoren für deinen Vorhand-Volley:


Positionierung: Stelle sicher, dass du nicht zu nah am Ball stehst, da dies dich zwingen kann, deine Technik oder Handgelenksbewegung zu kompensieren, was zu Ungenauigkeiten führen kann. Konzentriere dich darauf, die richtige Positionierung beizubehalten und die richtige Technik auszuführen.


Diversifikation: Wenn du einen Vorhand-Volley spielst, hast du mehrere Optionen, wie z.B. Kill, Lob und Drive. Eine Variation deiner Schläge kann dazu beitragen, deinen Gegner aus dem Gleichgewicht zu bringen und dir einen Vorteil zu verschaffen.


Kognitive Bewusstheit: Bleibe aufmerksam auf die Flugbahn des Balls und lasse dich nicht darauf fixieren.


Wenn du dich fragst, warum du dich nicht auf den Ball fixieren solltest oder wenn du interessiert bist an weiteren Tipps und Ratschlägen, wie du dein Spiel verbessern kannst, zögere nicht, uns zu kontaktieren, damit wir mit einigen Kursen beginnen können.


bottom of page