Squash Systems1 Min. LesezeitSquash-Trainingstipps: Drei Amateur-Soloübungen3 Amateur-Soloübungen, um dein Squash-Spiel zu verbessern
Squash Systems1 Min. LesezeitSquash eingeschränkten Spielen: Vorne gegen HintenHier sind drei Vorteile des Spiels "Vorne gegen Hinten"
Squash Systems1 Min. LesezeitSquash-Training: Verbesserungen des Vorhand-Volleys in ZeitlupeDrei Schlüsselfaktoren für deinen Vorhand-Volley: Positionierung, Diversifikation und kognitive Bewusstheit
Squash Systems1 Min. LesezeitSquash-Training: Vorhand-Volley-Nick-Shot in ZeitlupeDrei Schlüsselfaktoren für deinen Vorhand-Volley-Crosscourt-Nick-Shot: Selbstvertrauen, Konstanz und Variation
Squash Systems1 Min. LesezeitSquash-Training: Verteilungseinheiten (Feeding)Hier sind drei Faktoren für eine gute Feedingseinheit (Slow-Motion-Video)
Squash Systems1 Min. LesezeitSquash-Training mit Ballzuführung in die vorderen EckenDrei wichtige Verbesserungen mit Ballzuführung in die vorderen Ecken: Zielgenauigkeit, Entschlossenheit, Technik
Squash Systems1 Min. LesezeitSquash-Training Kurzer Cross-Volley SoloDie Kreuzvolley in kurzer Distanz ist eine gute Soloübung, um verschiedene Aspekte des Spiels zu verbessern.
Squash Systems1 Min. LesezeitSquash Training Ghosting-ÜbungenDrei wichtige Faktoren für Squash-Ghosting-Übungen: Zielstrebigkeit, Kognitiver Fokus und Diversifizierung.
Squash Systems1 Min. LesezeitSquash-Training Rückhand-DriveSquash-Trainings-Tipps: Drei Schlüsselfaktoren für deinen Rückhand-Drive
Squash Systems1 Min. LesezeitSquash-Training Vorhand-DriveSquash-Trainings-Tipps: Drei Schlüsselfaktoren für deinen Vorhand-Drive