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SQUASH SYSTEMS BARCELONA
Squash Systems
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Squash-Trainingstipps: Drei Amateur-Soloübungen
3 Amateur-Soloübungen, um dein Squash-Spiel zu verbessern
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Squash eingeschränkten Spielen: Vorne gegen Hinten
Hier sind drei Vorteile des Spiels "Vorne gegen Hinten"
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1 Min. Lesezeit
Squash-Training: Verbesserungen des Vorhand-Volleys in Zeitlupe
Drei Schlüsselfaktoren für deinen Vorhand-Volley: Positionierung, Diversifikation und kognitive Bewusstheit
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1 Min. Lesezeit
Squash-Training: Vorhand-Volley-Nick-Shot in Zeitlupe
Drei Schlüsselfaktoren für deinen Vorhand-Volley-Crosscourt-Nick-Shot: Selbstvertrauen, Konstanz und Variation
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1 Min. Lesezeit
Squash-Trainingstipps: Amateur-Training
Hier sind drei Tipps, worauf ein Amateur-Spieler achten sollte: Positionierung, Handgelenksbewegung und zielgenaues Schlagen
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Squash-Training: Verteilungseinheiten (Feeding)
Hier sind drei Faktoren für eine gute Feedingseinheit (Slow-Motion-Video)
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Squash-Training mit Ballzuführung in die vorderen Ecken
Drei wichtige Verbesserungen mit Ballzuführung in die vorderen Ecken: Zielgenauigkeit, Entschlossenheit, Technik
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Squash-Training Kurzer Cross-Volley Solo
Die Kreuzvolley in kurzer Distanz ist eine gute Soloübung, um verschiedene Aspekte des Spiels zu verbessern.
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Squash Training Ghosting-Übungen
Drei wichtige Faktoren für Squash-Ghosting-Übungen: Zielstrebigkeit, Kognitiver Fokus und Diversifizierung.
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Squash-Training Rückhand-Drive
Squash-Trainings-Tipps: Drei Schlüsselfaktoren für deinen Rückhand-Drive
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5 Schwerpunkte zur Verbesserung Ihres Squash-Trainings
Hier sind 5 Punkte, bei denen wir Ihnen während unseres Squash-Trainings helfen werden.
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Zeit- und Pulsmessung beim Squash-Training
Drei Vorteile der Überwachung Ihrer Zeitintervalle und Ihres Pulsschlags für optimierte Ergebnisse während Ihres Squash-Trainings
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Squash-Training Vorhand-Drive
Squash-Trainings-Tipps: Drei Schlüsselfaktoren für deinen Vorhand-Drive
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